venerdì 14 dicembre 2012

Serata di Pranayama


Il prossimo venerdì ci sarà un nuovo seminario dedicato alla respirazione e al Pranayama.
Il seminario, come d'abitudine, è aperto a tutti: subacquei e non.
 
Dopo una prima fase dedicata al rilassamento si passerà alla parte pratica: il lavoro sul respiro avrà ripercussioni positive anche sulla colonna e sul bacino che sono i pilastri di un buon equilibrio fisico.
 
Quindi vi aspettiamo VENERDì 21 DICEMBRE nell'accogliente e calda atmosfera del Centro Yoga di Arcola in via delle rose alle ore 21.00
 
Per maggiori info non esitate a contattarci!

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