sabato 30 novembre 2013

Allenamenti... si continua!


Ormai sono 2 mesi che gli allenamenti sono iniziati!

Non allenamenti qualunque e soprattutto improvvisati.... ma allenamenti mirati non solo in funzione degli obiettivi (il pesca sub ha esigenze completamente diverse dall'apneista) ma in funzione della PERSONA... si... proprio così... ogni tabella di allenamento, ogni sessione in piscina ma anche le sessioni a secco di Rilassamento e Pranayama sono costruite intorno alla persona nella sua totalità tenendo conto delle sue caratteristiche fisiche ma anche e soprattutto del suo approccio mentale alla subacquea!

... e non per essere campanilisti... ma i risultati si vedono e sono incredibili!!!

Volete venire a provare?
Noi e la nostra mermaid vi aspettiamo!

 
And stay tuned perché sono in arrivo altri incredibili video firmati dal nostro regista Steven Spielberg from Dalla Colombina!


giovedì 28 novembre 2013

La Tribù su Sub di Novembre!



 
Se vi ricordate, a fine settembre La Tribù era partita in "missione" per Noli vincendo la gara in estemporanea organizzata dal Diving Divenjoy.
 
Ecco l'articolo uscito sulla rivista sub di Novembre con una delle 3 foto presentate alla giuria e sotto non potevo non mettere il trofeo che abbiamo portato a casa insieme a un computer subacqueo
 


domenica 24 novembre 2013

lunedì 18 novembre 2013

La movida della Tribù: serate imperdibili!


Una nuova settimana inizia e ne approfittiamo per ricordarvi i prossimi appuntamenti firmati La Tribù!
 
Mercoledì 20 Novembre continuano le lezioni in piscina a Sarzana per il corso Freediving 1 S.S.I. Ma non solo!
Proseguono a ritmo serrato gli allenamenti di chi si è affidato alle sapienti cure del Gavry per migliorare le proprie performances!
 
Giovedì 21 Novembre nuova serata dedicata alla Respirazione/Rilassamento... dopo tanto allenamento è necessario prendersi 2 ore di tempo per riprendere fiato!
 
.. e naturalmente Domenica 24 Novembre di nuovo piscina ma alla venere Azzurra!
 
A breve tante novità e nuove promozioni in arrivo!
Stay tuned!

giovedì 14 novembre 2013

La Skandalopetra della TRIBU'

La TRIBU' si è dotata di SKANDALOPETRA personalizzata!
 
Abbiamo riscoperto il modo di fare l'apnea degli antichi pescatori di spugne greci questa estate.
Dalle prossime uscite sarà la nostra fida compagna di immersione.

 
Un modo Antico di divertirsi ed allenarsi in Apnea
 
Come sempre La TRIBU' C'E' ...

mercoledì 13 novembre 2013

2 video veloci veloci


Aspettando la sessione in piscina di questa sera... chissà cosa avrà in serbo il Gavry per noi... ci sta abituando troppo bene! Ogni volta nuovi esercizi, nuovi obiettivi e sfide!
 
All'entrata in piscina tutte le volte diciamo: "no... stasera non gira... bagnerò giusto le pinne..."
e invece si porta sempre a casa il risultato!

 


lunedì 11 novembre 2013

Concorso Abyss

foto fi Gianni Risso

Sabato 9 Novembre ultima gara fotosub del 2013
Scenario il Parco di Portofino - regia staff Diving Abyss.

Organizzazione ed ospitalità impeccabili come sempre.. condizioni del mare decisamente meno.. ma solo quando il gioco si fa duro i duri cominciano a giocare!

Nella categoria reflex ha vinto Stefano Frascati: grande risultato visto che la gara di sabato è stato il suo rientro alla competizioni!
Secondo posto per Doriano Bianchini... ormai Doriano dopo il secondo posto ai Campionati Italiani Fotosub ci sta abituando a ottimi risultati!
Terzo classificato: Daniele Maggi che ha realizzato 3ottime foto ambiente!
 
Veniamo alla categoria compatte
La vittoria è andata a Flavio Vailati che ha staccato tutti con una bellissima foto a tema (il tema era i colori dell'autunno)
Secondo posto per Abramo Giannotti
 
Terzo posto: io! (ilaria). Sotto le 3 foto che ho presentato




Sabato è stato l'esordio nella fotosub del Gavry: non è arrivato nei primi sei ma è solo questione di dargli il tempo di allenarsi!

sabato 9 novembre 2013

Ancora allenamento in piscina!


Ancora 3 nuovi video dagli allenamenti in piscina!
 
Visto che per i prossimi giorni il mare non permetterà di bagnare le pinne... noi lo faremo lo stesso.. ma in piscina!
Siete curiosi di sapere cosa facciamo?!
 
 
 
Vi aspettiamo tutti i mercoledì e tutte le domeniche!


lunedì 4 novembre 2013

Dopo la piscina... acqua salata!

Abbiamo approfittato della bella giornata del 1° Novembre per passare una giornata in mare... dopo tanto cloro un po' di acqua salata può fare solo che bene!
 
Ecco qualche foto fatta in allenamento... in fin dei conti sabato 9 novembre siamo di nuovo al pezzo con una gara a Portofino!




 
La foto sotto invece è della gara del 27 ottobre con un ritaglio fatto con la macchina



sabato 2 novembre 2013

Finalmente i video!

 
Con un po' di pazienza sono riuscita a caricare alcuni video della scorsa piscina...
A breve ne arriveranno anche altri... non troppi... bisogna mantenere un po' di alone di mistero sui metodi di allenamento del Gavri!